Yoga

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Die Verschmelzung von Spiritualität und Business, einst ein ungewöhnliches und kontroverses Thema, hat in den letzten Jahren eine bemerkenswerte Entwicklung erfahren. Ich konnte das in meinen Führungskräfteseminaren beobachten. Allerdings hängt der HR-Mainstream diesem Trend noch hinterher, wie ich heute auf der HR-Messe Zukunft Personal in Köln sehen konnte. Der Mainstream versucht sein Glück weiterhin im

Ahimsa, Frieden, ist ein innerer Zustand. Ahimsa begins within. Ahimsa: Das Prinzip des Gewaltlosen Handelns Einleitung: Ahimsa ist ein philosophisches Prinzip, das in verschiedenen Kulturen und Religionen seinen Ursprung hat. Insbesondere im Veda, im Sanatana Dharma, Jainismus, Buddhismus und im Yoga spielt Ahimsa eine zentrale Rolle. Das Konzept des gewaltlosen Handelns hat jedoch auch außerhalb religiöser Kontexte an

"Die Welt kann nur durch einen inneren Wandel der Menschheit transformiert werden." Sri Aurobindo Joachim Nusch über Sri Aurobindo Sri Aurobindo: Ein Pionier der spirituellen Philosophie Sri Aurobindo Ghose, auch bekannt als Sri Aurobindo, war ein indischer Philosoph, Schriftsteller, Gelehrter und spiritueller Lehrer, der im späten 19. und frühen 20. Jahrhundert lebte. Er gilt als einer der Pioniere der

Entfliehe dem Stress und finde Ruhe und Entspannung durch regelmäßige Vital Self Meditation! Unsere hektische Welt verlangt von uns täglich Höchstleistungen, was zu einer ständigen Überlastung und Erschöpfung führen kann. Doch es gibt eine einfache und effektive Methode, um sich von diesen Belastungen zu befreien: Vital Self Meditation! Meditation ist eine Jahrtausende alte Praxis, die dir

Meditation und Achtsamkeit.   Digitaler Stress, ist nicht nur ein Phänomen, mit denen der heutige Mensch neurobiologisch klarkommen muss. Gehen Sie achtsamer um mit der Technik und sozialen Medien.   Um die negativen Folgen der digitalen Technologie im industriellen Zeitalter von 4.0 zu vermeiden und ihre Vorteile zu nutzen, sollten Sie einen achtsamen Umgang mit digitalen Technologien praktizieren. Achtsamkeit

Lockdown, Wirtschaftskrise,  Inflation, Preissteigerung, Energieknappheit, Sorgen. The great Reset. Reduzierung auf das Wesentliche. Was steckt dahinter und welche Chance bietet dieser Prozess für die Menschheit? Was ist wirklich wichtig? Schluß mit Pömp und oberflächlichen  Luxus und der Anhäufung an toten Dingen, kostspieliger, verschwenderischer, den üblichen Rahmen (der Lebenshaltung) stark übersteigender, nur dem Genuss und Vergnügen dienender Aufwand.

Wenn die Tage vergehen, Jahreszeiten wechseln, ein Jahr zu Ende geht, nehmen wir Abschied von vergangenen Momenten und Erlebnissen. Wir erinnern uns an schöne und weniger schöne Ereignisse und sagen Lebewohl, bevor das Neue beginnen kann, in der Hoffnung auf beständiges Glück und glücklichere Zeiten. Glück ist ein Geisteszustand und hat nichts mit materiellen Besitztümern zu

  Laufen soll Spaß machen und gesund halten. Doch manche laufen sich die Seele aus dem Hals und duschen sich seelenlos nach jedem Lauf den Angstschweiß wie nach einem Jagdausflug vom Körper. Denken sie. Denn nach jedem Lauf sind sie eh nur noch gestresster und im Grunde genommen übersäuerter und ein Dinosaurier wurde eh nicht erlegt. 

Im Grunde genommen ist unser Leben die Summe unserer Talente, die wir aus latent vorhandenen, unendlichen Potentialen heraus, von Geburt an entwickelt haben. Dazu gehören Sprechen und Kommunizieren, Gehen, Schwimmen, Schreiben, Lesen, Autofahren, bis hin zum Bedienen eines Computers oder Smartphones. Einer unserer Fehler besteht darin, unsere Fähigkeiten zu begrenzen auf das, was wir uns

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