Methoden

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Jenseits der Bühne – Die Rede als lebendiger Ausdruck des Geistes. Seit mehreren Jahrzehnten bewege ich mich in der Welt der Redner, Speaker und Bühnenformate – national wie international. Ich durfte einige der bekanntesten Redneragenturen kennenlernen, von PODIUM, CSA Celebrity Speakers, 5 Sterne Redner, über das London Speaker Bureau bis hin zu Speakers Excellence oder

Im Schatten des Kreuzes, am Grab eines Friedensstifters – Eine Betrachtung über innere Prägungen und die Sehnsucht nach Frieden Heute gedenken Millionen Menschen weltweit Papst Franziskus, einem Mann, der das christliche Ideal von Liebe, Demut und Dienst verkörperte. Sein Tod in der Osterzeit, inmitten der Feier der Auferstehung Jesu Christi und des erlösenden Leidens am Kreuz,

In der heutigen Coaching-Landschaft gewinnen Methoden, wie sogenanntes "Durchbruch-Coaching", die bewusstseinsverändernde Substanzen wie LSD, oder Derivate, Ayahuasca, Psilocybin, Kambo, auch bekannt als Froschsekret oder Sapo, San Pedro (auch bekannt als Huachuma), Peyote u.a. einbeziehen, zunehmend an Popularität.

Schon seit meinen ersten Schuljahren faszinieren mich Astronomie, Sternenkunde und später auch die Astrologie. Der Blick in den Himmel weckte in mir den Wunsch, die tiefere Ordnung des Universums zu verstehen und zu entschlüsseln, welche Bedeutung die Sterne für unser Leben haben könnten. Ich wollte hinter das Geheimnis der Kunst der Sternendeutung kommen. In meinem

Wie Meditation die Sinne schärft: Die Methode der Vital Self Meditation Die Welt, in der wir leben, ist eine Flut von Eindrücken, die unsere Sinne oft überfordert. Doch was, wenn diese Sinne nicht stumpfer, sondern feiner werden könnten? Was, wenn wir durch Meditation eine gesteigerte Wahrnehmung, klarere Sinne und eine tiefere Verbindung zur Welt entwickeln könnten?

Die Verschmelzung von Spiritualität und Business, einst ein ungewöhnliches und kontroverses Thema, hat in den letzten Jahren eine bemerkenswerte Entwicklung erfahren. Ich konnte das in meinen Führungskräfteseminaren beobachten. Allerdings hängt der HR-Mainstream diesem Trend noch hinterher, wie ich heute auf der HR-Messe Zukunft Personal in Köln sehen konnte. Der Mainstream versucht sein Glück weiterhin im

Agilität, Plastizität, Lernfähigkeit von Unternehmen,  basiert auf der Fähigkeit der Mitarbeiter *innen, ihre Neuroplastizität gesund, fit und resilient zu bewahren. "Wenn der Mensch das Potential neuronaler Plastizität verstehen und durch Mentaltraining entwickeln würde, wären unsere Gesellschaften und unser Planet friedlicher und vitaler." "If humans understood the potential of neural plasticity and would develope it through mental training,

Wie gut wir mit negativen Lebensumstände umgehen können und wie schnell wir uns wieder von ihnen erholen, dass wird zur Zeit auf die Probe gestellt. Kleine Ablenkungen am Abend mit Kollegen nach der Arbeit, Treffen mit Freunden in unserer Lieblingskneipe, ein Theaterbesuch oder das gute Workout im Fitnesscenter oder im Yogastudio fallen aus. Wie dick unsere Haut

Warum können manche Menschen nicht mehr ruhig sitzen und glauben dann auch noch, sie hätten alles im Griff? Sie unterliegen der Selbsttäuschung. In meiner Arbeit als Mentaltrainer arbeite ich mit verschiedenen Methoden, um geistige Potenziale zu entwickeln, soziale Kompetenz und die emotionale Kompetenz, die kognitiven Fähigkeiten, die Belastbarkeit, das Selbstbewusstsein, die mentale Stärke oder das Wohlbefinden

[COVID-19 Update] Können Yoga und Meditation bei der Behandlung von Coronaviren helfen? Forschung über Yoga und Meditation verspricht bereits in 6 Wochen, bei 2 x täglich 20 Minuten  regelmäßiger Meditation, eine signifikante Herunterregulierung von proinflammatorischen Genen und einer signifikanten Verringerung der Aktivität des proinflammatorischen Transkriptionsfaktors. Meditation eine Waffe gegen Coronainfektion? 14. Juli 2020 Normalerweise kombinieren medizinische Experten bei der

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