Wie steigern wir soziale Intelligenz?
Mit Mentaltraining und Meditation gegen Hass, Intoleranz und Fremdenfeindlichkeit. Ist soziale Kompetenz erlernbar? Ein Feldversuch beweist, dass Emphatie, soziale Kompetenzen und emotionale Intelligenz durch Meditation gesteigert wird. Mit dem ReSource-Projekt untersuchte das Leipziger Max-Planck-Institut für Kognitions- und Neurowissenschaften wie Empathie funktioniert und ob soziale Kompetenz erlernt werden kann. Es handelt sich um ein großangelegtes Trainingsprojekt, das östliche spirituelle
Mit Mentaltraining, Yoga und Meditation im Sport fit
Möglicherweise können sich viele nicht vorstellen, dass ein Hochleistungssportler der Amerikanischen Football Ligue, wie Tom Brady, 6 facher Gewinner des Super Bowls, außer Körpertraining und Muskelaufbau, sich auch mit Mentaltraining geistig fit hält. Kaum zu glauben, diese Disziplin mit einer yoga-ähnlichen Spiritualität koexistieren könnte, aber in Bradys Fall, wie auch bei anderen Sportlern mit denen ich
Podcast Der innere Klammeraffe
https://soundcloud.com/joachim-nusch/der-innere-klammeraffe Was haben aber Affen und innere Zustände, an denen wir uns festklammern, miteinander zu tun? Warum nur klammern wir unseren an der Vergangenheit, an etwas, das uns daran hindert, voranzukommen? Im Loslassen liegt die Kunst, der Zukunft freien Raum zur Veränderung und zur Gestaltung zu geben. Podcasts den den Geist beflügeln und den Kopf verdrehen von Joachim Nusch
Podcast Siehe das Positive im Leben
https://soundcloud.com/joachim-nusch/siehe-das-positive-im-leben-1 Heute spreche ich über ein Thema, dem wir alle im Leben begegnen. Es geht um einen gesunden Umgang mit unserer Angst und was wir tun können, um dem Leben positiv zu begegnen.Podcasts, die den Geist beflügeln und Kopf verdrehen von Joachim Nuschjoachim-nusch.de
Podcast Tag des Glücks
https://soundcloud.com/joachim-nusch/tag-des-glucks-19032019
(Deutsch) Die Menschen ertrinken in einem Ozean von Stress
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(Deutsch) Der kleine Elefant – Changemaker und Veränderer
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(Deutsch) GROW Leadership 18. – 22.09.2018 – Bonn Wachtberg
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THE BEST TAKE DEEPER REST
What is the German Football-Association really thinking? Slogans show me which erroneous mental orientations still prevail in the general public. Maybe they want to demonstrate the general pro-active and action-oriented attitude. But exactly in this approach of wrong motivation I see a fatal mistake. "Do less and accomplish more". A healthy balance between rest and activity matters. Silence
(Deutsch) Knowledge, Knowledgable, Wisdom
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