August 2025

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Silent Brain - Wenn die Gedankenwellen zur Ruhe kommen Können wir in einer Welt des permanenten mentalen Lärms jemals wahre Stille erfahren? Was geschieht, wenn die unaufhörlichen Gedankenwellen unseres Geistes endlich zur Ruhe kommen und wir jenen Zustand erreichen, den die Weisen als "Silent Brain" beschreiben? Die Natur des rastlosen Geistes In der heutigen hypervernetzten Welt gleicht unser

Meditation im Bundestag? Ayurveda und Ashtanga lehren: 15 Termine reichen kaum aus  Was passiert, wenn Stress zum Alltag wird – nicht nur im Berufsleben, sondern im Zentrum der Macht? Reicht ein bisschen Yoga am Abend, um Burnout und mentale Erschöpfung zu heilen? Oder braucht es einen tieferen, ganzheitlicheren Wandel im Umgang mit Körper, Geist und Lebensenergie? Yoga

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