Kolumne

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Jenseits der Bühne – Die Rede als lebendiger Ausdruck des Geistes. Seit mehreren Jahrzehnten bewege ich mich in der Welt der Redner, Speaker und Bühnenformate – national wie international. Ich durfte einige der bekanntesten Redneragenturen kennenlernen, von PODIUM, CSA Celebrity Speakers, 5 Sterne Redner, über das London Speaker Bureau bis hin zu Speakers Excellence oder

"Gopāla iva gāṁ rāṣṭraṁ pālayet kṣatriyo nṛpaḥ |samyaṅ nyāyena ca svadharmeṇa ca rakṣayet prajāḥ ||"(Manu Smriti 7.20) „Der König (Führer) soll sich wie ein Hirte um seine Herde kümmern, er soll gerecht sein, seine Sinne zügeln und stets das Wohl seines Volkes im Auge behalten.“— Manusmriti, Kapitel 7, Vers 20 Moderne Interpretation im Licht von HLI und

Schulden, Schulden, Sondersitzungen, und der sonderliche Suizid unserer Gesellschaft. Vom Verfall zur Erneuerung – Zyklische Krisen und die Chance für systemische Transformation Die heutige Gesellschaft navigiert durch ein VUCA-Umfeld (Volatilität, Unsicherheit, Komplexität, Ambivalenz), geprägt von disruptiven Technologien, fragmentierten Wertesystemen und politischer Polarisation. Diese Dynamik offenbart eine tiefgreifende moralische Entwurzelung – ein Symptom überholter Paradigmen, die in einer

Weihnachten in Achtsamkeit: Ein Appell für Liebe, Frieden und achtsame Kommunikation Weihnachten – das Fest der Liebe, der Besinnung und des Miteinanders. Doch so verheißungsvoll diese Zeit klingt, für viele Familien bedeutet sie auch Stress, Streit und enttäuschte Erwartungen. Warum ist das so, und wie können wir dieses Jahr Weihnachten achtsamer und friedvoller gestalten? Erwartungen und Realität:

21. Dezember ist Weltmeditationstag Indien hat gemeinsam mit anderen Mitgliedern der UN-Generalversammlung eine historische Resolution eingebracht, die einstimmig angenommen wurde, um den 21. Dezember jährlich als Weltmeditationstag zu erklären. Dieser Tag soll künftig nicht nur ein Symbol für inneres Wohlbefinden und spirituelle Transformation sein, sondern auch die universelle Bedeutung von Meditation für das individuelle und kollektive

Die neuen ESC-Leitlinien zum Blutdruck werfen kritische Fragen auf: Ist es tatsächlich notwendig, bereits bei einem Blutdruck von 120/70 mmHg eine neue Kategorie des "erhöhten Blutdrucks" einzuführen, oder steckt hinter dieser Veränderung möglicherweise eine Strategie zur Ausweitung des Patientenkreises – und damit des Marktes für blutdrucksenkende Medikamente? Im Folgenden werde ich diese Leitlinien kritisch hinterfragen

Der menschliche Geist ist wie ein Baum voller Affen, die unaufhörlich umher Toben. Wir können ihn nur beruhigen, indem wir ihn auf ein höheres Prinzip ausrichten. Der Zustand unseres Geistes beeinflusst maßgeblich unser tägliches Leben und Wohlbefinden. Doch wie können wir diesen unruhigen Geist in einen Zustand der Ruhe und Klarheit versetzen? In der Vedanta-Philosophie wird der

Zeit für Entspannung: Wie Meditation das Golfspiel beeinflusst. In meinem Blog „Zeit für Entspannung: wie Meditation das Golfspiel beeinflusst“ stelle ich die positiven Auswirkungen von Meditation auf das Golfspiel dar. Als jemand, der seit vielen Jahren als Mentaltrainer im Sportbereich arbeitet, habe ich erlebt, wie viele Sportler immer noch an veralteten Konzepten von Kraft und Ausdauer festhalten.

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