Psychologische Gesundheit im Licht des Welttags 2025
Zwischen Individuum und GesellschaftWas bedeutet es eigentlich, psychologisch gesund zu sein in einer Welt, die sich immer schneller dreht? Ist seelisches Wohlbefinden bloß die Abwesenheit von Störungen, oder verbirgt sich dahinter eine tiefere Dimension des Menschseins, die seit Jahrtausenden in den vedischen Schriften beschrieben wird?Die vielschichtige Natur psychologischer GesundheitDer internationale Tag der seelischen Gesundheit findet
Trends in der Welt der Spiritualität
Die Welt der Spiritualität entwickelt sich 2025 weiterhin dynamisch, geprägt von einem zunehmenden Interesse an individueller, nicht-institutioneller Sinnsuche und ganzheitlichen Lebensansätzen. Hier sind die wichtigsten Trends und Entwicklungen, basierend auf aktuellen Informationen: Massives spirituelles Erwachen: Es gibt eine wachsende Offenheit für Spiritualität, auch bei Menschen, die den Begriff bisher kaum verwendet haben. Spiritualität findet zunehmend Einzug
Das Konzept der Saṁskāras – Unsichtbare Architekten unserer Realität
Im Schatten des Kreuzes, am Grab eines Friedensstifters – Eine Betrachtung über innere Prägungen und die Sehnsucht nach Frieden Heute gedenken Millionen Menschen weltweit Papst Franziskus, einem Mann, der das christliche Ideal von Liebe, Demut und Dienst verkörperte. Sein Tod in der Osterzeit, inmitten der Feier der Auferstehung Jesu Christi und des erlösenden Leidens am Kreuz,
Wie Meditation die Sinne schärft
Wie Meditation die Sinne schärft: Die Methode der Vital Self Meditation Die Welt, in der wir leben, ist eine Flut von Eindrücken, die unsere Sinne oft überfordert. Doch was, wenn diese Sinne nicht stumpfer, sondern feiner werden könnten? Was, wenn wir durch Meditation eine gesteigerte Wahrnehmung, klarere Sinne und eine tiefere Verbindung zur Welt entwickeln könnten?
Coaching als transformierender Prozess
Coaching ist für mich ein transformierender Prozess, der dich dazu befähigt, deine eigene innere Quelle voller Ressourcen zu entdecken und zu nutzen. In unserer gemeinsamen Arbeit verstehe ich mich als dein Partner auf Augenhöhe – wir sind auf einer Reise, auf der ich dich unterstütze, deine Stärken und Potenziale zu entfalten. Mein Ziel ist es,
Ein Baum voller Affen
Der menschliche Geist ist wie ein Baum voller Affen, die unaufhörlich umher Toben. Wir können ihn nur beruhigen, indem wir ihn auf ein höheres Prinzip ausrichten. Der Zustand unseres Geistes beeinflusst maßgeblich unser tägliches Leben und Wohlbefinden. Doch wie können wir diesen unruhigen Geist in einen Zustand der Ruhe und Klarheit versetzen? In der Vedanta-Philosophie wird der
Einsamkeit und eine spirituelle Herangehensweise
Einsamkeit und eine spirituelle Herangehensweise aus Sicht der Yoga Vasishta
Was haben Liebe, Oxytocin und Meditation miteinander zu tun?
Oxytocin wird oft als "Liebeshormon" bezeichnet, da es eine wichtige Rolle bei der Regulation sozialer Bindungen und emotionaler Verbindungen spielt. Es ist ein Neuropeptid, das im Gehirn und im Körper produziert wird und verschiedene Auswirkungen auf das Verhalten und die Emotionen hat. In Bezug auf Liebe und Beziehungen spielt Oxytocin eine Schlüsselrolle bei der Entwicklung von
Selbstaktualisierung durch Meditation und spirituelle Arbeit
Selbstaktualisierung durch Meditation und spirituelle Arbeit bezieht sich auf den Prozess der persönlichen Entwicklung und des Wachstums durch die Praxis von Meditation und spirituellen Prinzipien.Meditation beinhaltet das bewusste Zur-Ruhe-Bringen des Geistes, um einen Zustand der inneren Stille und Klarheit zu erreichen. Durch regelmäßige Meditation kann man lernen, die Gedankenflut zu beruhigen, den Geist zu fokussieren
Entfliehe dem Stress
Entfliehe dem Stress und finde Ruhe und Entspannung durch regelmäßige Vital Self Meditation! Unsere hektische Welt verlangt von uns täglich Höchstleistungen, was zu einer ständigen Überlastung und Erschöpfung führen kann. Doch es gibt eine einfache und effektive Methode, um sich von diesen Belastungen zu befreien: Vital Self Meditation! Meditation ist eine Jahrtausende alte Praxis, die dir